1) 该系统根据最佳强度的运动改善交感神经和副交感神经系统平衡作用以及“人机互动”方式、单片机设计原理，运用无侵入传感器技术，动态实时反馈心动指标（H-SPORT），结合“呐喊”为主题的训练模块的新型智能互动运动宣泄设备，指导用户在运动中将自身调节到最佳的运动强度状态，从而达到有效的身心调节和放松。

2) 系统包含运动探险、障碍跑酷、砸金蛋、太空漫步、泡泡乐、奔跑吧小猴、跑步向前进、疯狂滑板车、快乐骑行（呐喊版）、呐喊宣泄、档案管理等核心功能模块。

3) 智能引导：根据理性情绪疗法，顺应运动中自主神经系统的情况，按照运动宣泄——呐喊宣泄——档案管理三步骤，引导用户进行情绪调适。

4)运动减压区：两种不良情绪最佳运动方式，匹配相应的游戏场景，在游戏挑战中，实现健康的运动。

5)呐喊宣泄区来访者通过呐喊和骑行的方式，消除宣泄者焦虑、紧张、自卑等不良负面影响，引导宣泄者积极、向上，进而帮助宣泄者建立自信、找回自我。

6)实时采集生理指标，H-SPORT实时呈现，并自动调节游戏难度，引导健康运动，达到有效实现心理疏导效果。

7)依据不同的调适方案，在行进的全过程中，蹬踏的阻力根据场景需求的无级变化。

8)自动生成图文并茂的专业报告，并实现一键导出打印。